小罐茶有大用途，这样入菜养生又清爽!

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茶在生活中很常见。许多人认为茶只是用来泡水的，但他们不知道茶还有许多其他的用途。小壶茶是中国有代表性的茶。它不仅是假日必备的礼物，也是商务接待的最佳选择。此外，小壶茶也可以作为我们生活中的配料，这就是所谓的茶餐。

不同的配料有不同的效果和味道。对于茶餐来说，不同的茶有不同的吃法，它们的味道也不同。如果你放太多的茶，可能会导致味道变苦。如果你放的茶太少，它可能不会显示茶的味道。下面是如何用铁观音在一小壶茶中制作一道海鲜菜肴。

首先，准备配料，主要包括:鲜鱿鱼1条，小铁观音10克，花椒粉适量，生姜5克，大蒜2瓣，盐1克，鲜酱油5克，玉米淀粉2克。这些配料准备好后，我们就可以按照惯例烹饪了。

练习:

1.在一切开始之前，泡一壶小壶铁观音茶。

2.处理新鲜鱿鱼，去除内脏和软骨，然后清洗，同时清洗彩色辣椒。

3.用花刀将洗净的鱿鱼打成三角形，然后将彩色胡椒切成小块。

4.热烫鱿鱼。应该注意的是，鱿鱼必须在冷水中煮沸，煮沸后可以捞出来。

5.这时，小壶茶铁观音散发出独特的茶香，所以茶汤和茶叶分开备用。

6.锅中烧开油，翻炒姜和蒜片，然后用彩色胡椒翻炒。

7.将鱿鱼放入锅中，翻炒均匀，加入盐和咸味酱油调味。

8.在室温下将玉米淀粉加入到茶汤中，搅拌均匀，然后和茶叶一起倒入锅中，用大火收集汁液并悬挂。

这道菜可以说是色香味俱全。这是一道难得的菜肴，有美味的鱿鱼、脆脆的彩色胡椒和小壶茶的清香。合理使用茶叶可以有效改善人体功能，不仅可以降低心脑血管疾病和死亡的风险，降低胆固醇和血压，而且有助于预防和治疗阿尔茨海默病，提高免疫力。对于肥胖的朋友来说，它也有减肥的效果。

茶最初被认为是一种药材和可食用的材料，后来逐渐被浸泡在水中饮用。茶兴起后，人们减少了茶的药用和食用。如今，小壶茶已经走进了人们的生活，生活的发展必然会推动文化事业的发展。人们逐渐发现了茶的更多用途，茶文化似乎进入了一个新阶段。